Shutterstock
Sædcellerne og sædplasma (også beriget ved sekretion af sædblærer og epididymis) danner sædcellen, som indføres i urinrøret og ejakuleres udad under coitus.
Prostata er et organ, der er temmelig modtageligt for organismens ældning. Blandt de patologier / lidelser, der oftest påvirker det, husker vi: prostatitis (eller forskellige former for betændelse i prostata), prostatahypertrofi og prostatakræft I modsætning til de to sidste er prostatitis IKKE typisk for ældning.
, de kan have forskellige etiologiske årsager; de hyppigste er af infektiøs oprindelse og forekommer hovedsageligt hos voksne og ældre, især hvis de kateteriseres.
Årsagerne til infektiøs prostatitis er: seksuel smitte (på grund af stigning af patogener fra urinrøret), tilbagesvaling af inficeret urin (forårsaget af samtidige patologiske ændringer i urinrøret, blæren eller selve prostata), direkte eller lymfatisk infektion fra det sidste tarmkanal (ved alvorlig forstoppelse eller kolikinfektioner) og blodbærer (stammer fra infektioner i andre distrikter).
IKKE-infektiøs prostatitis kaldes abakteriel eller prostatose. De mest almindelige årsager er: stagnation af blod og ophobning af sekretion (på grund af overbelastning på grund af langvarig seksuel stimulering uden frigivelse, afbrudt coitus, lang afholdenhed osv.), Gentagen mikrotrauma (cykling), alvorlig forstoppelse og hæmorider. Prostatoser omfatter også infektiøs former for prostatitis med uidentificerbar bakteriel belastning. Dem, der er sekundære til alvorlig forstoppelse og / eller hæmorider, kan bidrage til det såkaldte "kroniske bækkenpine".
En "sidste form for inflammatorisk prostatitis diagnosticeres normalt tilfældigt under andre diagnostiske tests, og fordi det ikke ser ud til at manifestere sig på nogen måde, kaldes det" asymptomatisk ".
, generel utilpashed, akut urinretention, uklar urin, peri-renal eller lændehvirvelsmerter, testikelsmerter og vandladningsforstyrrelser Behandling, i tilfælde af bakteriel infektion, består hovedsageligt af rettidig administration af bredspektret antibiotika og muligvis antiinflammatoriske analgetika . Korrekt kost kan være en stor hjælp.
Kronisk prostatitis manifesterer sig med smerter, ofte feber (men kun i tilfælde af den infektiøse), en følelse af tyngde i det peri-renale område, urinrørsmerter, undertiden vandladningsforstyrrelser. Kronisk prostatitis er sværere at helbrede; hvis det er til stede, er det nødvendigt at identificere det ansvarlige patogen for at identificere et specifikt antibiotikum.
I tilfælde af at det ikke er muligt at identificere det specifikke patogen (som ved kronisk bækkenpine), reduceres symptomerne, disponerende faktorer og mulige komplikationer. Også i dette tilfælde, men af forskellige årsager, en korrekt kost kan være nyttig eller endda afgørende.
endetarm eller fødevarebårne irritanter).Først og fremmest skal du huske, at kosten for prostatitis er NORMALkalorisk, det vil sige, at den har en tendens til at opretholde motivets fysiologiske vægt; i tilfælde af at personen også lider af overvægt, kunne normocalorisk kost for prostatitis "bestemme" en mere eller mindre signifikant reduktion i fedtvæv.
For både akut og kronisk, infektiøs eller ikke-patogen er kosten for prostatitis ALTID rig på væsker og består hovedsageligt af lette fødevarer, let fordøjelige, dårligt forarbejdede, med få FEDTIGE ingredienser af animalsk oprindelse og rige i stedet for magre produkter rige i vand.
Kosten mod ikke-patogen prostatitis og sekundær til andre tarmsygdomme er SIGTET med udløsermidlets opløsning. I dette tilfælde (især ved kronisk bækkenpine) bliver de kostvaner for prostatitis: diæt med irritabel tarm, forstoppelsesdiæt og hæmoroidkost.
Disse tre diæter er meget ens, undtagen i form af irritabel tarm, som også viser anfald af diarré. Disse slankekure er derfor reelle ernæringsbehandlinger og har til formål:
- Minimer irritation af kolikslimhinden
- Forøg hyppigheden og lette evakueringer
- Forebyg og muligvis reducere symptomerne på hæmorider
Alt dette er absolut NØDVENDIGT for at bekæmpe den "potentielle" udløsende faktor for visse prostatitis, det vil sige ændring af kredsløbsstrømmen Pga. Den velkendte hæmorider. På grund af hævelse og betændelse i hæmoriderne (hæmorider) skyller blodstrømmen dårligt prostata og forårsager specifikke symptomer; desuden overdreven ekspansion af tyktarmen ved siden af prostata, samt forårsager bækkenpine ikke særlig identificerbar, det kan forårsage komprimering af kirtlen og forårsage yderligere ubehag.
Ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt har kosten for prostatitis til formål at bekæmpe kolikirritation, forstoppelse og hæmorider:
- Øg indtagelsen af kostfibre, muligvis med "bulk" afføringsmidler
- Forøg vandindtaget
- I nogle tilfælde øges indtagelsen af lipider (bedre umættede)
NB. total fedt må aldrig overstige 30% af kalorierne for at undgå risiko for fedtdepoter og fordøjelsesbesvær - Reducer nerverne: alkohol, koffein osv.
- Reducer kostaffald: forkullede makronæringsstoffer i madlavning
- Reducer irritation såsom peber, mange krydderier eller capsaicin
- Fremme udviklingen af den fysiologiske bakterieflora i tyktarmen
I praksis vil det være nødvendigt med hensyn til valg af fødevarer i kosten for prostatitis:
- Drik mindst 1,0 ml vand for hver 1,0 kcal, der indtages i kosten
- Forøg fuldkorn og bælgfrugter (sidstnævnte, selv uden skræl)
- Frem for alt øges grøntsager og også frisk frugt
- Forøg suppeopskrifter på bekostning af tørre
- Foretrækker koldpressede og rå olier som krydderi
- Fjern alle alkoholholdige drikkevarer, kaffe, te (især sort), chokolade og energidrikke
- Kassér de varme krydderier
- Fjern alle de intense og hurtige madlavningssystemer, men brug ikke den ekstra madlavning for meget; foretrækker kogning og dampning
- Fjern rygning
- Øv regelmæssig fysisk aktivitet.
Afslutningsvis varierer kosten for prostatitis afhængigt af den patologiske årsag til den specifikke prostatitis, og hvis det er relateret til tarmsygdomme, kan ernæringsregimet også bidrage til opløsningen af lidelsen.