kost og sundhed

Negle og kost: Hvad skal man spise for at styrke dine negle? Næringsstoffer og fødevarer til bekæmpelse af skrøbelighed. Noter om kosttilskud

Lavt kalorieindhold: hvad er det? Hvem foreskriver det? Fordi? Falsk overbevisning og kollektiv tendens. Vanskeligheden ved dets sammensætning og noter om vanskelighederne ved ernæringsbalance i den lavt kalorieindhold

Kost og migræne: Der er en sammenhæng mellem kost og begyndelsen af ​​migræne. Hvilke fødevarer at spise, som skal undgås for at forebygge og behandle migræne

Kan psoriasis forbedres med kosten? Helbreder vægttab psoriasis? Hvilke molekyler er gode for dig? Nyttige kosttilskud og kontraindikationer

Hærdning af dermatitis med mad og kosttilskud: Kan det være? Fødevarer og kosttilskud mod dermatitis

Definition af intestinal oppustethed. Årsager og ernæringsmæssige sammenhænge. Kost til intestinal oppustethed. Nyttige kosttilskud i tilfælde af hævelse

Er der kost eller kosttilskud i stand til at beskytte mod skader ved rygning? Hvilke fødevarer skal du spise? Hvilke produkter kan være nyttige og under hvilke betingelser?

Forebyggelse eller helbredelse af forkølelse med kost: Er det muligt? Ernæringsråd til forkølelse: Hvad skal man spise?

Kost til blærebetændelse. Hvad er det? Er de alle ens? Fødevarer til blærebetændelse. Balanceret kost for at forhindre blærebetændelse og interstitiel blærebetændelse

Reumatoid arthritis og kost: Er der sammenhænge? Nyttige næringsstoffer: Hvad skal man spise? Motoriske aktiviteter, kosttilskud og alternative terapier

Definition og rolle af inflammation og frie radikaler i patogenesen af ​​forskellige sygdomme. Opsætning af en antiinflammatorisk og antioxidant kost og dens fordele, selv på sportsområdet

Hvad er detox -diæt eller detox -diæt? Aspekter, principper og metoder til detox -diæt. Tvister, risici og potentielle anvendelser

Hvad er fastemimiterende diæt? Er det godt? Hvad er det for? Hvordan blev den fastende efterlignende kost født? Er det en fup eller virker det?

Kost til slidgigt: er det muligt at helbrede slidgigt med kost? Hvordan? Kan slidgigtslidere drage fordel af denne koststrategi?

Kost og nyresten: Kostens rolle i udseende og behandling af nyresten. Hvilke fødevarer der skal vælges, og hvilke der skal undgås for at forhindre og behandle nyresten

Kost og stress. Hvorfor er vi stressede? Hvilken sammenhæng mellem stress, kortisol og kost? Virkning af overdreven kortisol og kostråd for at holde sig i form

Lavtryksdiæt. Hvad er det, og hvornår er det defineret som sådan. Kost og ekstra årsager. Praktiske tips til dietten med lavt blodtryk

Kost til søvnløshed. Har søvnløshed madbårne årsager? Kan kosten forbedre eller forværre søvnløshed? Ernæringsråd

Glutenfri mad: egenskaber og anvendelighed af den glutenfri diæt for cøliakere, ikke-cøliakere og sportsfolk