Redigeret af Dr. Giovanni Chetta
Visualiseringens magt
Studierne af den amerikanske psykiater dr. Milton H. Erickson påpegede, at hjernen ikke skelner mellem virkelighed og "fremragende visualisering. Mentale billeder reagerer på de samme love og processer som virkelige opfattelser. Faktisk fungerer hjernen stort set i billeder (den sproglige modalitet er af ringe relevans sammenlignet til den fantasifulde) og det er gennem denne hovedmekanisme, at de psykosomatiske virkninger demonstreret ved psykoneuro-endokrin-immunologi (beskrevet nedenfor) manifesteres. Forskellige undersøgelser har vist muligheden for at påvirke forskellige fysiologiske parametre gennem guidede visualiseringer: puls, blod tryk, elektromyografisk aktivitet, smerteopfattelse, helings- og rehabiliteringsprocesser mv.
Virkningerne af fantasifuld afslapning er: stigning i alfabølgernes amplitude og regelmæssighed, fald i iltforbrug og hjerte- og respirationsfrekvens, regulering af cortisolhormonproduktion, natlig stigning i melatoninhormonproduktion (med deraf følgende forbedring af søvnkvalitet og synkronisering af biologiske rytmer ).
Yderligere forskning om motorbarken har vist, at den ikke er organiseret så meget efter kropstopografiske områder, men derimod i forhold til specifikke komplekse kropsbevægelser rettet i rummet mod et defineret mål (Graziano et al, 2002). Heraf følger, at en bevægelse udført ved at forestille sig (visualisere) for eksempel at gribe, afvise eller tegne et objekt involverer nervesystemet meget mere end den samme gestus, der kun udføres mekanisk, og dermed stimulerer og udvikler proprioceptionen af det specifikke led eller kropsområde (Reed, 1996).
Bevaring og udvikling af evnen til at visualisere er derfor af grundlæggende betydning for mennesket.
Stress og neuroassociativ konditionering
Det skal understreges, at den samme stimulus er i stand til at producere både en mere eller mindre positiv stress og en mere eller mindre negativ stress, baseret på vores fortolkning, bevidst og uvidende om det; og dette afhænger af vores oplevelser, fordomme, overbevisninger osv. Endvidere er det følelsesmæssige aspekt hovedfaktoren ved bestemmelse af de fysiologiske og biokemiske processer ved stressreaktionen.
Med neuroassociation eller neuroassociativ konditionering eller psykobiologisk prægning vi mener sindstilstanden forbundet med en bestemt stimulus. Reaktionen på denne stimulus er en bestemt betinget adfærd, der er forbundet med fysiologiske ændringer af organismen, baseret på egenskaberne (type, intensitet) af selve konditioneringen. Det er tilstrækkeligt at tilføje, for at gentage "vigtigheden af neuroassociativ konditionering, at MS Gazzaniga, direktør for" Programmet for kognitiv neurovidenskab "ved Dormouth College siger," 98% af hvad hjernen gør er uden for bevidsthedsområdet ".
Miljøinput → Modtagelse (visuel, auditiv, olfaktorisk, kinæstetisk) → Modulation gennem oplevelser, overbevisninger, generaliseringer, neuroassociationer osv. Intern repræsentation → Fysiologisk reaktion → Sindstilstand → Adfærd
Fra disse undersøgelser blev alle terapier og teknikker baseret på neuroassociativ konditionering (kognitiv adfærdsmæssig, moderne hypnose, strategisk terapi, NLP osv.) Født, der sigter mod en udvidelse af virkelighedens grænser skabt af os alle og på en frivillig håndtering af neuroassociationer.
Således vil for eksempel ved at træne emnet at bringe sig til lave cerebrale rytmer under behandlingssessionen, vil der blive skabt en neuroassociativ konditionering med liggende stilling eller den, der antages på massagebordet, hvilket vil føre til en forbedring af søvn, med alle de fordele, der følger med. Ikke kun det, hvis vi under sessionen bruger en behagelig musik, altid det samme, selv her vil vi med sessionernes afslutning bestemme en positiv betingelse, som personen vil være i stand til at udnytte, som han vil hjemme: han vil skal bare lytte til den samme musik. Det samme kan opnås ved at bruge parfume eller essensen i massageolien. Personen vil for eksempel være i stand til at føle den samme essens, derfor de fornemmelser, der er forbundet med det, ved at tilføje det til sit boblebad eller simpelthen ved at forstøve det i miljøet (luftvejene tillader en direkte effekt på hypothalamus, således repræsenterer en privilegeret, derfor særlig effektiv måde til neuroassociation).
Andre artikler om "Kraften ved visualisering, stress og neuroassociativ konditionering"
- Hjernerytmer og afslapningens kraft
- Massage & Karosseri T.I.B.
- Massagen: historie, fordele, indikationer og kontraindikationer ved massagen
- Massagetyper: terapeutisk massage, hygiejnisk massage, æstetisk massage, sportsmassage
- Klassisk massage: handlingsmekanismer og massageteknikker
- Unaturlig livsstil og levested
- Kroppens og berøringens grundlæggende rolle
- Det binde- og myofasciale system
- Myofascial forbindelsessystem og DOMS
- Thixotropi og tensegrity
- Menneskekroppens spænding
- Dybe indpakninger og massage & karrosseri TIB (MATIB)
- Massage manuelle færdigheder
- TIB Massage & Karosseri Manual (MATIB)
- TIB Massage & Karosseri: hvad det er til, og hvordan man gør det
- Massage & Karosseri session TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB) - Resultater
- TIB Massage & Karosseri: Konklusioner
.jpg)
