Skoliose opstår som en permanent lateral afvigelse af rygsøjlen, hvis hovedkomponent (årsag?) Er rotation af hvirvellegemerne
ÅRSAGER
Genetik
Endokrine: knyttet til puberteten
Postural: vice, attitude, paramorfisme
Neurologisk: neuromuskulær ubalance mellem rygmarvsmusklerne på den ene side i forhold til den anden
Morfologiske ændringer af rygsøjlen:
VICE: holdning, der er forskellig fra normen, men stadig i den oprindelige tilstand; den har en årsag, der, når den først er fjernet, bestemmer dens forsvinden.
Holdning: konsolidering af vice; mens årsagen fjernes, forsvinder den posturale holdning, der er forskellig fra normen, ikke.Det er vigtigt at bringe emnet til bevidstheden om det resultat, der skal opnås.
PARAMORFISM: morfologisk ændring, der har konsolideret sig på muskel- og seneniveau, og kræver specifik muskeltoningsgymnastik for at genskabe den tabte balance.
DYSMORFISME: morfologisk ændring, der også påvirker skeletsystemet: faktisk er der i disse tilfælde en rotation af hvirvellegemerne. Det kan ikke fuldstændigt rettes hverken med specifik gymnastik eller ved brug af korsetter.
BELIGGENHED:
Lændeskoliose
Dorso-lændeskoliose
Dorsal skoliose
Cervico-dorsal skoliose
Normalt er der to kurver; de hyppigste har højre dorsale og venstre lændehvirvels konveksitet. Hvis den første har en stor krumningsradius, dannes den anden automatisk for at genskabe ligevægtsituationen.
MÅL EKSAMEN:
Skulderjustering
Symmetri af trekanterne i størrelsen
Tilstedeværelse af en pukkel i brystets bøjning
Fremspring af det ene skulderblad i forhold til det andet
Justering af iliac crests (pas på, at det ikke afhænger af asymmetri i underekstremiteterne)
KLASSIFIKATION BASERET PÅ ALVORLIGHED
Beliggenhed:
dorsal
ryg-lænd
lænd
Bøjningsvinkel:
> 45-50 ° kirurgisk behandling
30-45 ° ikke-operativ behandling med brug af torso plus fysisk aktivitet
25-30 ° fysisk aktivitet
FORMÅL MED DEN FYSISKE AKTIVITET FOR SCOLIOSE
Specifik fysisk aktivitet, alene, korrigerer ikke en dysmorfisme som skoliose, men er nødvendig for at forhindre forværring, der virker på generel toning og muskelforlængelse for at favorisere genopretning af symmetri.
GENERELLE PRINCIPPER FOR KORREKTIV TEKNIK
Ligesom alle fysiske aktiviteter og videnskaber skal korrigerende gymnastik også være underlagt visse principper.
Første princip
Søg efter de udløsende og skærpende årsager til den morfologiske ændring Det er nødvendigt at gøre forældre og børn opmærksom på årsagerne, der har bestemt ændringen, for gennem deres uddannelse at kunne gennemføre en bevidst forebyggende handling.
Andet princip
Bevidsthed ved emnet om sin egen kropslige evne (ændring); kun på denne måde kan han rette sig selv og aktivt samarbejde i hverdagen. (brug de sensoriske veje til syn og berøring til dette formål)
Tredje princip
Fremme afslapning og afslapning for at få præcise, effektive og godt lokaliserede bevægelser. Det er vigtigt, at motivet har en "nøjagtig bevidsthed om, hvilke muskler der er involveret i bevægelsen, og hvilke der skal efterlades i ro.
Fjerde princip
Lås segmentet op, og ton op: udfør først mobilisationsøvelser og derefter tone op for at genbalancere muskelgrupperne, der genaktiveres med mobilisering. I tilfælde af astheniske eller hyperklassiske emner arbejder vi kun på toning.
Femte princip
Overkorrektionsgymnastik; bevægelsen skal altid overskride grænsen for den normale position. Astenik og hyperlaxi er stadig en undtagelse.
Sjette princip
Bevægelsesvalg for at forkorte strakte muskler (fuld sammentrækning og ufuldstændig strækning) og for at strække forkortede muskler (ufuldstændig sammentrækning og fuld strækning); på denne måde er det muligt at korrigere den muskulære ubalance, der bestemmer ændringen.
Syvende princip
Få øvelser, velvalgte og veldoserede. Specificitet af øvelser i henhold til den ændring, emnet præsenterer, doseret efter de faktiske evner. Gentagelsen af disse øvelser er også nyttig til at udøve muskelhukommelse Negativ side: gentagelse skaber kedsomhedssituationer.
Ottende princip
Graduer udviklingen af øvelsen, fra enkel til kompleks, fra mild til intens.
Niende princip
Gå fra liggende til siddende stilling på dine knæ, indtil du når en stående stilling. Det er bedst at starte fra en gravitationel losningsposition, helt til den normale stående position.
Tiende princip
Bevægelsesrytme: hverken for langsom eller for hurtig, det ideelle er åndedrætsrytmen.For hurtige bevægelser mister præcisionen, for langsom genererer en dårlig blodtilførsel.
Det er imidlertid underforstået, at mobiliseringsøvelserne udføres i et hurtigere tempo, mens toningsøvelserne udføres langsommere.
Ellevte princip
Åndedrætsgymnastik skal altid gribe ind i den korrigerende gymnastiktime, fordi alle ændringer af bagagerummet indebærer en "respirationsinsufficiens.
Tolvte princip
Periodisk kontrol af drengen for at kunne evaluere de opnåede resultater og for at kunne tilpasse øvelserne baseret på de opnåede fremskridt.
