Risikoreduktion passerer gennem forskellige metoder
Først og fremmest er det tilrådeligt at minimere eksponeringen for patogener, for at opretholde et tilstrækkeligt kostindtag, men frem for alt er det vigtigt at optimere træningen. En veltrænet person ved derfor, hvordan man udtrykker overlegent muskulært arbejde, og reducerer dermed den fysiske indsats, der giver anledning til fænomenologierne beskrevet ovenfor; desuden træner en trænet person mindre vejrtrækning og er mindre udsat for risikoen for mikrotrauma. Endelig medfører reduktionen af psykologisk stress ubestridelige fordele, selvom det ofte er svært at gennemføre.
Meget mere realistisk er det i stedet muligt at praktisere vaccineprofylakse for alle de sygdomme, som der er en vaccine til rådighed for.
Vaccineprofylakse anbefales til alle personer med særlig risiko, såsom ældre, diabetikere, hjertepatienter, KOL -bærere; Det tilrådes, at lægen og specialisten i idrætsmedicin først og fremmest vænner sig til at betragte atleten, især den professionelle, som et udsat emne og derfor udsætte ham for de passende manøvrer profylaktiske vacciner.
Ud over de mest almindelige patologier, såsom influenza, eller for mere alvorlige patologier, men stadig kontraktable i vores land, såsom stivkrampe, er vaccinationsprofylakse særligt velegnet til atleter, der skal rejse rundt i verden for at opfylde deres konkurrencemæssige forpligtelser. .
Vaccination af rejsende atleter kræver overvejelse af flere variabler: destinationen, turens varighed, immun- og sundhedsstatus, atletens alder, den mulige tilstedeværelse af allergi og ikke mindst for atleter af kvindeligt køn, den mulige tilstand af graviditet, der minder om, hvor vigtige sportslige resultater nogle gange er opnået af gravide atleter, som i tilfælde af vores kanoist Josefa Idem eller den afdøde østrigske skiløber Ulriche Maier.
De mulige bivirkninger af vaccinerne, den mulige interferens mellem antigener i tilfælde af behov, skal også vurderes polyvaccination, den tid, der er tilgængelig før afgang samt den mulige tilstedeværelse af epidemier i de regioner, hvor man skal hen.
Der er en række patologier, for hvilke det er muligt at implementere vaccineprofylakse; patologier som hepatitis A og tyfus er af særlig interesse, som i stedet findes i mange områder af kloden og er svære at forhindre, hvis ikke med meget strenge hygiejneregler, som nogle gange er vanskelige at implementere.
Hepatitis A er den mest almindelige infektion, der kan undgås hos rejsende. Det er 40 gange hyppigere end tyfus og 800 gange mere end kolera; infektionen er viral og fækal-oral overførsel, hovedsageligt gennem rå eller understegt fisk og skaldyr, grøntsager, vand. Symptomerne omfatter gulsot, anoreksi, kvalme, unormale leverfunktionstest, men infektionen går ofte klinisk ubemærket hen.
Tyfus giver anledning til ekstremt variable kliniske billeder lige fra asymptomatisk infektion til de klassiske former præget af feber, generel utilpashed, hovedpine, tab af appetit, forstoppelse eller diarré, op til de mest alvorlige præget af neurologisk involvering. De mest frygtede komplikationer er repræsenteret af intestinal perforering eller blødning og septiske fænomener. Dødeligheden er lig med 10-20% i de ubehandlede former. På verdensplan er der anslået 17.000.000 tilfælde om året med over 600.000 dødsfald; Afrika, Asien, Central- og Sydamerika repræsenterer de områder med den højeste endemiske. I Italien rapporteres der årligt omkring 800 tilfælde, hvoraf over 80% forekommer i de sydlige regioner og øer.
Virkningen af influenza bør ikke undervurderes, en patologi med en betydelig økonomisk og social vægt, der bestemmer en "høj sygelighed og overdreven dødelighed i kategorierne med risiko." Influenza repræsenterer et vigtigt folkesundhedsproblem på verdensplan på grund af dets allestedsnærværende, smitsomhed, antigeniske virusets variation, eksistensen af dyrebeholdere, epidemisk / pandemisk tendens.
Desuden forværrer de alvorlige komplikationer, især hos dem i fare og ikke mindst de økonomiske omkostninger, virkningen af en sygdom, der i Italien er den tredje dødsårsag fra infektionssygdomme, forud for AIDS og tuberkulose, efter hyppige komplikationer, der omfatter forværring af eksisterende kroniske sygdomme som lunge- og hjertesygdomme. Vaccinen praktiseres sæsonbestemt ved intramuskulær podning.
Sammen med et gyldigt træningsprogram, der undgår overdreven arbejdsbyrde eller for begrænsede restitutionstider, kan vaccinen være en stor hjælp i en professionel eller amatøridræts aktivitet, så han kan udføre sportsaktiviteter på den bedst mulige måde og minimere risikoen for infektioner.
En atlet med et tilstrækkeligt immunniveau er mindre modtageligt for smitsomme episoder og i sidste ende mere "præstation"; ligesom sportsmedicinske specialister og trænere arbejder hårdt på at forbedre sportsmandens muskuloskeletale struktur og gøre ham mindre udsat for skader og i stand til at yde bedre præstationer, skal der lægges meget vægt på organisk forsvar.
Efter de første inaktiverede helvirusvacciner har forskning - der sigter mod større tolerabilitet - stillet split- og underenhedsvacciner til rådighed, hvor forekomsten af bivirkninger decideret reduceres, men den immunogene virkning ikke er optimal.
Den seneste erhvervelse repræsenteres af den virosomale vaccine, udviklet af Bern Biotech -laboratorierne, hvor virale midler er inkorporeret i lipid -dobbeltlaget i liposomer, partikler, der dannes ved hydrering af phospholipiderne, og som gør det muligt for vaccinen at opnå et optimalt immunogenetisk uden særlige problemer med "reaktogenese".
Virosomer tilbyder fordelen ved et "medfødt fravær af toksicitet; de er også biologisk nedbrydelige, indeholder ikke konserveringsmidler eller vaskemidler og tillader en naturlig præsentation af antigener til immunsystemet.
Disse er højteknologiske, sikre og effektive præparater, der giver dig mulighed for at opretholde et tilstrækkeligt immunitetsniveau hos vaccinerede personer uden at forårsage bivirkninger hos patienter i alle aldre og fysiske tilstande, herunder børn under tolv år, ældre, immunkompromitterede eller på anden måde trodsede patienter og forsøgspersoner med høj risiko for infektion, som vi skal vænne os til at overveje sportsfolk.
