Du vil virkelig teste dig selv. Du er kommet ind i dit hoved, som du vil gå konstant hver dag for at tabe dig og genvinde den fysiske form fra fortiden. Men for at hjælpe dig med at nå dine mål har du helt sikkert brug for et værktøj, der overvåger dine trin og oversætter dine fremskridt til tal. Dette værktøj kaldes en skridttæller. Hvad er det, og hvordan fungerer det?
Skridttæller: hvordan virker det?
Skridttælleren er et meget enkelt værktøj at bruge, der ofte allerede findes i din smartphone eller kan bruges ved at downloade en app. Skridttælleren kaldes også en skridttæller og har en gammel historie. Den første skridttæller svajede med kroppen og tællede personens skridt i dag - med teknologiens fremskridt - fungerer disse instrumenter gennem GPS, der ved at identificere individets position er i stand til at beregne deres daglige trin eller gennem et accelerometer et system, der registrerer bevægelser på forskellige akser.
Bedre skridttællere
Ved valg af den bedste skridttæller i dag er der 3 muligheder for os:
- Smartwatch
- Smartband
- Smartphone -app
I det første tilfælde står vi over for et højteknologisk værktøj, et smart ur, der både fungerer som telefon og skridttæller og som regel også har andre uendelige funktioner. Markedet tilbyder en bred vifte af smartwatches, fra mere eller mindre kendte mærker og fra alle priser.
Et andet værktøj, med mindre funktionalitet end det forrige, er det såkaldte Smartband. Et smart armbånd normalt valgt for sin fremragende funktion som skridttæller med pulsmåler og andre interessante og nyttige funktioner, der er typiske for fitness tracker -genren.
Endelig er der apps, der kan downloades gratis eller mod betaling, i stand til at omdanne smartphonen til en effektiv skridttæller.
Skridttæller med pulsmåler
Et smartbånd, der overvåger trin og på samme tid også overvåger puls og fuldstændig søvnanalyse. Dette er Winisok Fitness Cardio IP67 -armbåndet, et smart armbånd med 0,96 tommer OLED -berøringsskærm, TFT -krystalmateriale i 1600 millioner farver, der tilbyder god synlighed selv i sollys. Smartbåndet giver også mulighed for at ændre baggrunden, er vandtæt og lader ikke støv trænge ind. Kompatibel med Android- og iOS -smartphones.
Smartband skridttæller
Xiaomi Mi Band 3 er et smart armbånd med en effektiv skridttæller, men også med mange andre funktioner. Det er et banebrydende instrument med en enkel og total sort streg med et 0,78 tommer fuldt OLED-touch-display, et batteri, der varer op til 20 dage (110 mAh) og en vægt på cirka 20 gram. Dette smartband giver dig mulighed for for at beregne pulsen i realtid, at tælle daglige trin, kalorier, tilbagelagt afstand, dato / tid og søvnmålinger. Du kan også oprette forbindelse til din smartphone for at modtage meddelelser i realtid om meddelelser fra apps, indgående opkald, opkalds-id, SMS , aktivitetsmål Xiaomi Mi Band 3 er kompatibel med Android 4.4 / iOS 9.0 eller nyere.
Skridttæller smartwatch
Foto høflighed
Willfull smartwatch er et smartwatch med funktioner som skridttæller, kalorie- og afstandsberegning, søvnovervågning samt en fuldgyldig telefon. Med dette værktøj kan du faktisk modtage meddelelser om meddelelser og opkald, om meddelelser fra appen (f.eks. Facebook, Whatsapp, Skype, Messenger, Twitter, LinkedIn osv.), Men du kan også foretage opkald og beskeder, hvis du indsætter det inde i et SIM-skema Willfull smartwatch giver dig også mulighed for at fjernstyre kameraet, musikken og har også en lommeregner, kalender og "anti-tab" og "find telefon" -funktioner.
Skridttæller app til download
Endelig er der mange apps at downloade for at tilføje skridttællerfunktionen til den smartphone, du har. Blandt disse foreslår vi Runtastic Skridttæller Skridttæller, Pacer, Google FIT, Sports Tracker og Skridttæller, men der er også mange andre gratis eller betalt.
Sponsoreret indhold: My-personaltrainer.it præsenterer produkter og tjenester, der kan købes online på Amazon og / eller anden e-handel. Hver gang et køb foretages via et af linkene på siden, kan My-personaltrainer.it modtage en provision fra Amazon eller fra den anden nævnte e-handel. Vi informerer dig om, at priserne og tilgængeligheden af produkterne ikke opdateres i realtid og kan ændre sig over tid, så vi inviterer dig til at kontrollere tilgængelighed og pris på Amazon og / eller på anden nævnt e-handel.
