Se også: afføringsmidler; naturlige afføringsmidler; afførende urtete; afføringsmiddel
Hvorfor bruges de
Afføringsmidler er ikke et godt valg til vægttab. Faktisk, selvom mange mennesker griber til afføringsmidler for hurtigt at tabe sig, er det en reel fornærmelse mod menneskers sundhed og intelligens.
Brugen af afføringsmidler til vægttab er knyttet til deres evne til at fremme tab af kropsvæsker; da vand repræsenterer omkring 65% af kropsvægten, bevæger dehydrering forårsaget af purgativer vægten i den eftertragtede retning. Dette er imidlertid et fiktivt vægttab, da vægttab ikke er forbundet med en signifikant reduktion i fedtmasse, det sande mål for ethvert vægttabsprogram.
Den anden mekanisme, hvormed afføringsmidler hjælper med at "tabe sig", består i at reducere mængden af næringsstoffer, der absorberes, da de fremskynder tarmtransit betydeligt.
Bivirkninger
Misbrug af afføringsmidler til at tabe sig er skadeligt for ens helbred, da den meget eftertragtede effekt er forbundet med ubehagelige bivirkninger, såsom diarré, flatulens, mavesmerter, svaghed, udmattelse, elektrolyt ubalancer (hypokalæmi), dehydrering og, i tilfælde af langvarig brug, ændringer i tarmfloraen (dysbiose), tyktarmssyge, osteomalaci og hypotonisk colitis (med deraf følgende kronisk forstoppelse).
Ikke overraskende er afføringsmidler ikke blandt de lægemidler, der nogle gange og kun efter recept kan bruges mod fedme.
Opmærksomhed
Misbrug af afføringsmidler indikerer ofte en underliggende spiseforstyrrelse.
