Risikofaktorer for rygsmerter

:> risiko hos høje mennesker

Spinalkanalens størrelse:> risiko hvis den er smal (Van Wijmen, 1996).

Shutterstock af bækkenet, skoliose). (Deyo, 1989; Troussier, 1994)

Stillesiddende livsstil og overvægt (Battiè, 1989; Troussier, 1994)

Dårlig fysisk eller fysisk tilstand utilstrækkelig til at understøtte tunge anstrengelser eller lange perioder i statiske stillinger i rygsøjlen

Nogle fritidsaktiviteter (havearbejde, gør -det -selv osv.)

Nogle sportsaktiviteter, der kan forårsage gentagne mikroskader, såsom tilbageslag (ridning, motocross), tvungne rotationer (golf, tennis), gentagne push-ups og extensions (gymnastik, delfinsvømning osv.)

Nogle psykologiske faktorer, forbundet med personlig eller faglig nød, som forskellige forfattere tillægger stor betydning. (Nachemson, 1996).

længere siddende, især kørende køretøjer (Wilder, 1988; Heliovaara, 1991)

Langvarig opretstående kropsholdning, især hvis den er forbundet med stammefleksion (Konno, 1994)

Håndtering af belastninger og hyppige løft (Heliovaara, 1991; Moore 1996), især ved samtidig bøjning og rotation (Nachemson, 1996)

Vibrationerne

Særlige livsvilkår: under graviditet oplever f.eks. 24% af kvinderne, der har haft mindst en tidligere episode med smerter i lænden, rygsmerter.

Andre artikler om "Rygsmerter: Risikofaktorer"

1. Rygsmerter: ætiologi og epidemiologi
2. Rygsøjle og ryghvirvler
3. Intervertebrale skiver
4. Bevægelser i rygsøjlen
5. Ændringer af de intervertebrale skiver
6. Spinal lidelser
7. Kroppens tyngdepunkt
8. håndtag og rygsøjle
9. Rygsmerter og forebyggelse, nyttige tips
10. Tips til forebyggelse af rygsmerter
11. Rygsmerter: bibliografi