Vores ansvar inden for social sedentarisme

Redigeret af Dr. Stephanie Crozzolo

"anden del

Denne følgende tanke er min "trosbekendelse", og jeg håber, at det også får dig læsere til at tænke:

"Der er små øjne, der hver dag vil observere, hvad du vil gøre ...
og unge ører, der hver dag
de vil lytte til hvad du siger ...
og uerfarne hænder, der vil efterligne
hvad du vil vise ...
Der er et barn, der hver dag
drømmer om at blive som dig,
du er eksemplet på en lille mand / kvinde
hvem vil vokse, som du voksede op
og for dette tvivler han aldrig
af alt hvad du gør.
Hans øjne er vidt åbne på dig
og hans unge sind er overbevist
at du altid har ret ...
Vær en god guide for hvem
ønsker at være og blive "fantastisk" !! "

Men i Italien bliver de første skridt til at styrke kombinationen af "skole og sport" taget. Faktisk er Pogas eller Ministeriet for ungdomspolitikker og sportsaktiviteter, har vist en forpligtelse til at fremme motorisk aktivitet i begge folkeskoler (gennem eksperimentelle projekter, der sørger for, at hver skole involverede en kandidat i motorvidenskab, der planlægger og udfører motorisk aktivitet), som i gymnasier (mellem- og gymnasier), hvor fysisk uddannelse er læseplaner, men begrænset til to timer om ugen, hvortil der er afsat midler til åbning af skoler om eftermiddagen til forskellige aktiviteter, herunder sport. Endelig i finansloven af 2007 nogle skattelettelse til udgifter i forbindelse med sport for unge i alderen 5 til 18 år, der regelmæssigt dyrker sport. Skattefradraget, op til 210 euro om året, støtter og opfordrer familier, der vælger at få deres børn til at dyrke en sport løbende. Besøg følgende side for mere detaljerede oplysninger: http: //www.pogas. It /cms -upload / skat-og-sport-for-site.pdf

KONKLUSIONER

Kost og sport er tæt forbundet og har derfor stor betydning for at overvinde en række problemer i forbindelse med fedme hos børn. korrekt ernæringsuddannelse, kombineret med sport praksis, è grundlæggende fordi det ikke kun hjælper med at reducere mængder

kalorier indtages dagligt, samtidig med at balancen i indtagelsen af de tre makronæringsstoffer (fedt, kulhydrater og proteiner) forbliver uændret, men også fordi fysisk træning øger stofskiftet og giver dig mulighed for at forbrænde overskydende fedt. på en planlagt og kontinuerlig måde, ud over tab af overvægt, det medfører fysiologiske tilpasninger over tid, som er meget vigtige i behandlingen af fedme.
Det er derfor et spørgsmål om at gribe ind på flere niveauer, da det ikke er nok at uddanne gutter at rette ernæring, men det er nødvendigt at regne med samarbejdet med skole at give indikationer og adfærdsmæssige strategier (herunder f.eks .: eliminere alle distributører af snacks og snacks eller erstatte dem med sundere fødevarer) og om tilgængeligheden af familie at variere madvaner og livsstil. Af denne grund skal informations- og uddannelsesbudskaber rettes mod to mål:

1) mødre med børn 0-14 år, fordi de har en tendens til at videregive deres personlige forhold til mad til deres børn og som indkøbschef påvirke familiens valg af mad (primære mål)

2) børn selv og unge, fordi de påvirket af reklame og domineret af forslag fra peer -gruppen, har en tendens til at følge en "uordnet kost (sekundære mål)

Der er andre hovedpersoner, der bør gribe ind, inddrages og trænes (for eksempel: en reform af uddannelsen i motorvidenskab ville være nødvendig), så der kan udføres tværfagligt samarbejdsarbejde, som er grundlæggende, hvis man vil virkelig reducere forekomsten af sygdomme i forbindelse med modificerbare risikofaktorer (sedentarisme, overvægt og fedme, cigaretrygning, overdrevent alkoholindtag osv.); desværre er der mange interesser imellem (f.eks. farmaceutiske virksomheder i salg af lægemidler, fødevareindustrien i forbrug af produkter osv.) og er det måske derfor, at alt går så langsomt!? Helt klart fremme af livskvalitet det er en "kompleks og ambitiøs kulturel operation, der skal gennemføres, men jeg tror, at en ændring over tid kun kan finde sted, hvis individuel bevidsthed er integreret af den kollektive bevidsthed hos de enheder, der repræsenterer enkeltpersoner (offentlige institutioner, sundhedspleje, massemedier og information , Forbrugerforeninger) I det lærere, instruktører, trænere, pædagoger, entertainere, sportsfolk osv., har vi et ansvar over for samfundet, efter at have valgt denne vej i os burde være stærk Og fast besluttet værdien af at give kontinuerlig service til mennesker i form af fysisk aktivitet som en social forebyggelse. OG" en mentalitetsændring er grundlæggende, må vi begynde at tænke i form af samarbejde og teamarbejde.I stedet ser det ud til, at enhver social "aktør" kun vil tænke på sig selv og beskytte sin egen viden.Emner af en anden karakter interagerer med fænomenet, men alle er enige om at tackle det samme problem: at styre sundhed og de nødvendige udgifter til at vedligeholde det.

Der mission der forener os er derfor "motorisk aktivitet såsom social forebyggelse, dette gør os til et unikt og stærkt hold, der kæmper mod det samme mål, resultatet vil være anderledes, hvis alle fortsætter med at kæmpe på egen hånd !!.