, ondt i halsen og laryngitis, men også led- og muskelsmerter, samt konjunktivitis og gastrointestinale forstyrrelser, af mild til moderat sværhedsgrad.
Ondt i halsen
Det pludselige temperaturfald forårsager irritation og betændelse i luftvejene, selv forårsager infektioner. Halsbetændelse er en af de første klager, der opstår. At bruge for meget tid i kølede miljøer med aircondition fører til: dehydrering og tørhed i strubehovedet og svælget med deraf følgende forbrænding, smerter, hæshed. I alvorlige tilfælde kan bronkitis og tracheitis også forekomme. De cilier, der dækker cellerne i slimhinderne, der er i stand til at udvise bakterier og mikrostøv, blokeres i kontakt med den kolde luft, der når luftvejene.Blodkarrene trænger sammen, hvilket resulterer i mindre ilt og næringsstoffer i væv og slimhinder. Luftrøret og bronkierne køler ned. Slimhinderne i luftvejene tørrer ud og bliver betændte. Faktisk afhænger sommerbronkitis og lungebetændelse ofte af forkert og overdreven brug af klimaanlægget. Risikoen øges for dem, der lider af luftvejssygdomme, der har tendens til at hyperventilere mere og har flere akutte symptomer. Det samme sker hos dem, der lider af astma eller personer med bronkopneumopatier såsom emfysem eller kronisk bronkitis: Kold luft stimulerer hostereceptorerne, fremkalder krampe og sammentrækning af bronkierne og kan derfor føre til selv større respiratoriske kriser.
Luftslag: ryg og nakke
At bruge flere timer tæt på klimaanlægget forårsager de klassiske slag af luft, der er ansvarlige for muskelkontrakturer, især i dele af nakke og ryg. Stiv nakke og blokeret ryg kan faktisk ofte tilskrives larverne ved termiske ændringer mellem ude og inde. Forslaget er at dække disse områder med lette silke- eller bomuldstørklæder, når man kommer ind i kolde omgivelser eller opholder sig hele dagen i lokaler, hvor klimaanlægget kører.
Øjenproblemer
Øjensygdomme er symptomer forbundet med forkert og krampagtig brug af klimaanlægget. Disse er meget sarte områder og for kold luft eller totalt fravær af fugt kan forårsage konjunktivitis og tørhed. I disse tilfælde er kunstige tårer og øjendråber meget nyttige. Det skal huskes, at luftfugtigheden i hjemmet aldrig må være mindre end 60-65%.
Tarmsygdomme
At komme ind i et miljø, hvor klimaanlægget er forkert programmeret med for lave temperaturer, kan forårsage fordøjelsesblokke, mavesmerter, diarré og mavekolik. Er våd vender tilbage fra havet eller swimmingpoolen. En af de grundlæggende regler, der kan forhindre denne lidelse forbundet til den gastrointestinale afsondrethed er at bære et håndklæde eller et tørklæde lige på maven, for at undgå ubehag.
Klimaanlæg: den rigtige temperatur
Klimaanlægget bør kun bruges i de varmeste timer på dagen og ikke om natten, når det er tilstrækkeligt at indstille affugteren eller blæseren. Lovgivningen angiver aldrig at falde til under 22 ° C, men eksperter anbefaler aldrig at indstille en temperatur under 24 °, fordi luftvejsskader alligevel ville forekomme. Hvis udetemperaturen er særlig varm, er der ingen måde at tilpasse sig mellemtemperaturer og have en gradvis overgang. Dette skaber et termisk chok, der er sundhedsfarligt.
af et kølet miljø (nehozi, offentlige kontorer, supermarkeder, er et eksempel). På den anden side, når du er ved at komme ud af bilen, hvor du rejste med aircondition kørende, er det en god idé at slukke for luften, inden du forlader kupeen og vente et par minutter, så din krop kan komme vant til udetemperaturen.
Kontroller klimaanlæggets filtre i huset og i bilen ...
Et andet aspekt, der ikke skal overses, er rengøring af klimaanlæggets filtre. Apparatet kan faktisk blive til en farlig støvaflejring, især for allergikere. På samme måde kan bilens passagerrum blive usundt: brugte klimaanlægsfiltre bevarer bakterier og støv, der er aflejret på instrumentbrættet og måtter, og de irriterer luftvejene.
.jpg)