YOGALEKTION FOR AT LøSNE RYGSøJLEN OG FJERNE SPæNDINGER - YOGA
Vigtigste / yoga / 2021

Yogalektion for at løsne rygsøjlen og fjerne spændinger




Denne yoga -øvelse hjælper med at løsne rygsøjlen, det er en lektion med en blød øvelse, der hjælper os med at gøre oprør mod spændinger. Rygsøjlen vil bevæge sig i alle retninger og vil blive strakt takket være strækøvelser.

Tags.:  urtemedicin onykomykose urinvejs-sundhed 





Anbefalet








Redaktørens Valg
Diuresis: Hvad det er, ændringer og regulering
Diuresis: Hvad det er, ændringer og regulering
Yogalektion for at løsne rygsøjlen og fjerne spændinger. Se videoyoga -klassen med asanas, der hjælper med at lindre spændinger i ryggen