Denne yogaklasse er dedikeret til ben og balder, og for at tone dem bedre vil vi også låne nogle Pilates -øvelser. Ud over toningsaktionen vil der også blive udført et forlængelsesarbejde.
Redaktørens Valg
Den Mest Læsbare
Sådan køres 10 KM: Ugentlig løbetræningstabel
træning-løb
Plantar fasciitis
sport og sundhed
Rød fløjlskage
alice-opskrifter
Lat Machine: Typer af traktioner og forskelle
fitness
Dicloreum actigel - Indlægsseddel
foldere
