YOGAFLOW FOR AT SYNKRONISERE åNDEDRæT OG BEVæGELSE - YOGA
Vigtigste / yoga / 2021

Yogaflow for at synkronisere åndedræt og bevægelse




Lektionen foreslår en Yoga Flow -øvelse.

Nødvendigt materiale

  • Måtte
Tags.:  kosmetik fordøjelse af mad blod-sundhed 





Anbefalet








Redaktørens Valg
Betydning af drømme: Hvad er det?
Betydning af drømme: Hvad er det?
Yogaflow for at synkronisere åndedræt og bevægelse. En Yoga Flow -videotime, der lærer, hvordan man koordinerer vejrtrækning med udførelsen af ​​asanas