Redigeret af Dr. Corrado Bait - Specialist i ortopædi og traumatologi
Sport er godt, ved du. Det forbedrer koordinationen, muskeltonen, er et universalmiddel for det kardiovaskulære system, og endelig er det nyttigt for selvværd og godt humør. Dårligt.
"Den kraftige stigning i idrætsskader blandt børn - understreger Corrado Bait, assisterende leder af" Operation Unit of Knee Surgery and Sports Traumatology ved "Humanitas Clinical Institute og medlem af det fysiokliniske specialcenter i Milano - er en helt ny og det er helt sikkert at være relateret til de måder, hvorpå sport udøves i dag ". Det vil sige i en nøddeskal med lidt for meget konkurrence.
Og nogle gange, selv med ringe sans for virkeligheden, den samme virkelighedsfornemmelse, der får forældre til objektivt at evaluere deres barn ud fra et fysisk synspunkt. Bait siger igen: "Den, der har vare knæ, det vil sige" O ", som har valgus knæ, det vil sige til" X ", vil næppe blive en mester, og det samme gælder dem, der lider af skoliose. I alle disse tilfælde , det er bedre ikke at generere overdrevne forventninger hos børn, men blot at starte dem mod en "nyttig og sjov fysisk aktivitet, for kun at have sportens gode, uden at generere skuffelser og frustrationer." Igen, dem, der ikke har de fysiske egenskaber for at blive en mester, har han ingen grund til at følge de intense træningspas (lad os tænke på 3-4 træningspas om ugen plus 1 eller 2 kampe i weekenden), der kræves af dem, der i stedet ... kan prøve.
Så vær opmærksom på valg af fitnesscenter, instruktører, sportsklub. "Det ideelle hold er det, der forstår sport i ånden af at være sammen og have det sjovt".
De hyppigste skader
Selvom de levede under den almindelige fornufts banner, kan selv blandt teenagere sport forårsage skader og brud. "De hyppigste ulykker i stigende sværhedsgrad er skaden på knæets mediale collateral ligament, menisken og derfor på forreste korsbånd .. I det første tilfælde er interventionen ikke nødvendig, fordi ledbåndet heler af sig selv med 2-3 ugers hvile. For menisken er evalueringen af det enkelte tilfælde grundlæggende, da den sprængte menisk kan sutureres eller elimineres. generelt er de mest konservative valg altid at foretrække.I det mest alvorlige tilfælde, skaden på korsbåndet, er det normalt nødvendigt at operere.Heldigvis, takket være den unge alder og derfor til den ekstremt "aktive" biologi, er restitutionstider er de generelt kortere end voksne, selvom der altid er stor risiko for tilbagefald på grund af tendensen hos unge til aldrig at "spare" sig selv.
Dr. Corrado Bait
Ansvarlig hjælp
Operativ enhed for ortopædi og sportstraumatologi
Humanitas Research Hospital
Rozzano (MI)
www.corradobait.com - [email protected]
.jpg)
