Kalorie ristet brød

Toast er en skål, der får crunchiness og en brunlig farve ved udsættelse for tør varme. I angelsaksiske lande drysses det generelt med smør, syltetøj eller margarine, mens det i vores land fantasifuldt kombineres med mange andre fødevarer. Men hvor mange kalorier har en skål?

Svaret afhænger præcist af kvaliteten og kvantiteten af de enkelte tilsætninger ud over typen og vægten af hovedingrediensen: brødet.

For at lette beregningen af toastens kalorier og give nye ideer til valg af ingredienser har vi udarbejdet en simpel beregningsformular: Vælg blot de enkelte ingredienser fra rullemenuen, angiv de tilføjede mængder og klik på " Knappen "Beregn kalorier til toast".. Som altid når det kommer til ernæringsværdier, er det naturligvis nødvendigt at angive vægten af råvarer, medmindre andet er angivet i rullemenuen.

Som en grov guide vejer et stykke pan carré (hvidt brød til ristet brød) cirka 15-20 gram, mens et tyndt stykke omkring 25.

Vælg brødtypen

Almindeligt brød Usyret brød Rugbrød Fuldkornsbrød Rosetformet brød Franskbrød Mælkeruller Olieruller Hvidt toastbrød Piadina

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Ged Cacioricotta Romersk får Caciotta Toscansk Caciotta Frisk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artiskokker i eddike Skåret rå gulerødder Cheddar Mælkechokolade Mælkechokolade med hasselnødder Mørk chokolade Løg Kogte løg Daffodiller Småost Frugt Småost ost (mindre fedt) Cremet smøreost Cremet smøreost, let Blød bordost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Spæk salat Mayonnaise Majs, dåse olie Sorte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peber Philadelphia Philadelphia light ærter Tomater Kogt skinke Kogt skinke, magert Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får Ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Napoli salami Røget laks Tomatsauce Frisk svinekødspølse, tørret Scamorza Selleri Naturlig makrelolie drænet Tynde skiver Lette tynde skiver Speck Spinat (kogt) Stracchino Spæk eller spæk Taleggio Tun i naturlig Tun i drænet olie Kyllingæg, hele druer Wurstel Flormelis Zucchini

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Ged Cacioricotta Romersk får Caciotta Toscansk Caciotta Frisk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artiskokker i eddike Skiver rå gulerødder Cheddar Mælkechokolade Mælkechokolade med hasselnødder Mørk chokolade Løg Kogte løg Daffodiller Smørost ost (mindre fedt) Cremet smøreost Cremet smøreost, let Blød bordost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Spæk salat Mayonnaise Majs, dåse olie Sorte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light ærter Tomater Kogt skinke Kogt skinke, magert Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får Ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milano salami Napoli salami Røget laks Tomatsauce Frisk svinekødspølse, tørret Scamorza Selleri Naturlig makrel drænet Tynde skiver Lette tynde skiver Speck Spinat (kogt) Stracchino Spæk eller spæk Taleggio Tun i naturlig Tun i drænet olie Kyllingæg, hele druer Wurstel Flormelis Zucchini

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Ged Cacioricotta Romersk får Caciotta Toscansk Caciotta Frisk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artiskokker i eddike Skåret rå gulerødder Cheddar Mælkechokolade Mælkechokolade med hasselnødder Mørk chokolade Løg Kogte løg Daffodiller Småost Frugt Småost ost (mindre fedt) Cremet smøreost Cremet smøreost, let Blød bordost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Spæk salat Mayonnaise Majs, dåse olie Sorte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peber Philadelphia Philadelphia light ærter Tomater Kogt skinke Kogt skinke, magert Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får Ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milano salami Napoli salami Røget laks Tomatsauce Frisk svinekødspølse, tørret Scamorza Selleri Naturlig makrel drænet Tynde skiver Lette tynde skiver Speck Spinat (kogt) Stracchino Spæk eller spæk Taleggio Tun i naturlig Tun i drænet olie Kyllingæg, hele druer Wurstel Flormelis Zucchini

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Mængde (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Ged Cacioricotta Romersk får Caciotta Toscansk Caciotta Frisk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artiskokker i eddike Skåret rå gulerødder Cheddar Mælkechokolade Mælkechokolade med hasselnødder Mørk chokolade Løg Kogte løg Daffodiller Småost Frugt Småost ost (mindre fedt) Cremet smøreost Cremet smøreost, let Blød bordost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Spæk salat Mayonnaise Majs, dåse olie Sorte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light ærter Tomater Kogt skinke Kogt skinke, magert Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får Ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Napoli salami Røget laks Tomatsauce Frisk svinekødspølse, tørret Scamorza Selleri Naturlig makrelolie drænet Tynde skiver Lette tynde skiver Speck Spinat (kogt) Stracchino Spæk eller spæk Taleggio Tun i naturlig Tun i drænet olie Kyllingæg, hele druer Wurstel Flormelis Zucchini

Mængde (g) kalorie skål
KJoule toast

Hjemmelavet brød

Har du lyst til 100% hjemmelavet toast? Hvis du elsker at ælte eller gerne vil lære at gøre det korrekt, er denne videoopskrift lige noget for dig! Alice, den officielle personlige kok af MypersonaltrainerTv, forklarer trin for trin, hvordan man tilbereder brødet derhjemme.