Genital herpes er en smitsom sygdom forårsaget af en virus.
Herpesvirusgruppen er ret stor; dem, der påvirker kønsorganerne, kaldes herpes simplex og adskiller sig i type 1 og type 2. Type 1 påvirker oftest mund, øjne og næse, mens type 2 elektrisk påvirker kønsområdet.
I første omgang opstår kløende symptomer, varme, hævelse og overfladisk spænding på et intimt niveau. Denne fornemmelse udvikler sig hurtigt til kriblende og brændende, og indvarsler den lokale begyndelse af små serøse blærer. Efter at have været resorberet eller bristet, udvikler disse læsioner sig til overfladiske skorper, der let bløder.
Det offentliggjorte materiale har til formål at give hurtig adgang til rådgivning, forslag og generelle midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af genital herpes; disse indikationer må på ingen måde erstatte den behandlende læges mening eller andre sundhedsspecialister i sektoren der behandler patienten.
Hvad skal man gøre
Genital herpesinfektion er kronisk og kan ikke helbredes endeligt.
Derfor, når infektionen har fundet sted, har behandlingen af akutte tilstande en udelukkende forebyggende rolle og involverer stort set støtte fra immunsystemet:
- Moderat perioder med stærk psykisk stress (arbejde, familie, andre forpligtelser osv.).
- Undgå smitte af andre systemiske eller lokaliserede infektioner, for eksempel: influenza, candidiasis, bakteriel spredning osv.
- Korrekt og afbalanceret ernæring.
- Fremme det specifikke indtag af vitaminer (C -vitamin og D -vitamin) og mineralsalte (magnesium, jern, zink og selen), der understøtter immunitet.
- Fremme det globale indtag af antioxidantmolekyler (ud over ovennævnte C -vitamin, også vitamin A, vitamin E, polyfenoler osv.) Disse elementer forhindrer dannelsen af frie radikaler og forbedrer den generelle oxidative tilstand.
- Øg indtagelsen af essentielle omega 3-fedtsyrer (antiinflammatorisk funktion og stimulerer dannelsen af antistoffer).
- Integrer kosten med probiotiske fødevarer (øg tarmens bakterieflora, der er involveret i immunsystemet trofisme).
- Forøg om muligt indtagelsen af lysinaminosyre (selvom årsagerne ikke kendes).
- Deltag i sport med en rimelig frekvens og intensitet. Ved moderate niveauer forbedrer motoraktivitet kroppens forsvar og effektivitet.
- Tag kun medicin efter konsultation eller recept.
- Brug intime rensemidler med en let sur pH og undertøj lavet af naturlige stoffer.
- Når herpes overlapper parallelle infektionssygdomme, kan lokaliserede medicinske anvendelser af syreopløsning (mælkesyre) hjælpe.
Hvad man IKKE skal gøre
Anden adfærd er i stand til at fremme skarphed og bør undgås. Mellem disse:
- Overskud med næppe bæredygtigt arbejde, familie og sociale forpligtelser. Selvom den udfordrende periode virker begrænset, kan det være nok til at udløse infektionen.
- Bliver syg regelmæssigt, både på et generelt eller systemisk niveau (f.eks. Influenza) og lokaliseret (bakterie-, svampeinfektioner osv.).
- Forsømmelse af immunsystemet trofisme:
- Kost uden vitaminer og mineralsalte, der er involveret i den korrekte funktion af det naturlige forsvar (se forrige afsnit).
- Kost mangler antioxidanter.
- Kost, der indeholder allergifremkaldende fødevarer (hos disponerede personer, især skaldyr, tørret frugt, æg og mælkeproteiner osv.) Eller dem, der er ansvarlige for madintolerance (f.eks. Gluten for cøliakere).
- Kost mangler i præbiotika og probiotika.
- Tag argininbaserede kosttilskud; det ser ud til, at det favoriserer det akutte.
- Følg sportsprotokoller med overdreven frekvens, volumen og intensitet, uden at respektere restitutionstider og ikke lytte til din krop.
- Ulogisk brug af stoffer (misbrug), især antibiotika (som påvirker tarmfloraen negativt).
- Brug undertøj fremstillet af syntetiske stoffer, irriterende eller indeholdende irriterende pigmenter; økonomisk beklædning af tvivlsom oprindelse (fremmed) er særlig ansvarlig for bivirkninger.
Hvad skal man spise
Kost kan ikke helbrede herpes, men påvirker hyppigheden og sværhedsgraden af tilbagefald. Det tilrådes at tilskynde til indtagelse af nogle fødevarer frem for andre. Især:
- Til C -vitamin eller ascorbinsyre: peberfrugter, citrusfrugter, persille, kiwi, salat osv. De skal alle være friske.
- Til D -vitamin: fisk, fiskeolie og æggeblomme.
- For zink: lever, kød, mælk og derivater, nogle toskallede bløddyr.
- For selen: kød, fiskeprodukter, æggeblomme, mælk og derivater, berigede fødevarer (kartofler osv.).
- Til magnesium: oliefrø, kakao, klid, grøntsager og frugt.
- Til jern: hovedsageligt kød, fiskeprodukter og æggeblomme.
- Til polyfenoliske antioxidanter: især frisk frugt og grønt, men også rødvin, frø, aromatiske urter, te, rødder, medicinske urter osv.
- For lysin: kød, ost, nogle fiskerivarer og bælgfrugter (især soja).
- Til probiotika: alle gærede fødevarer såsom yoghurt, tofu, tempeh, kærnemælk osv.
- Til omega 3: fed fisk, nogle oliefrø og beslægtede olier, alger.
Hvad man IKKE skal spise
Forkert spiseadfærd såsom:
- Enkelt-udgaven diæter.
- Vegansk kost.
- Kost uden grøntsager og grønt.
- Kost udelukkende baseret på:
- Kogte fødevarer.
- Konserverede fødevarer.
- Kosttilskud af arginin (som som vi allerede har sagt har en negativ effekt).
Naturkure og retsmidler
Der er produkter, der "kunne" forbedre trofismen i immunsystemet eller virke positivt på infektionen.
Disse omfatter:
- Echinacea og andre immunstimulerende planter.
- Royal gelé
- Propolis (også til topisk brug).
Farmakologisk behandling
I kampen mod genital herpes er medicin ikke afgørende og er ikke et middel.
Molekylerne, der bruges i salverne og tabletterne, har til formål at: forbedre symptomer, tvinge regression af viral spredning og forenkle helbredelse.
Nogle er:
- Zink og / eller heparin creme: reducer udslætets varighed og ubehag.
- Aciclovir (eller lignende): reducerer viras replikationskapacitet.
- Interferon: kraftig antiviral virkning.
- Immunstimulerende midler: hovedsageligt naturlige eller syntetiske thymiske hormoner.
- Antihistaminer: mod kløe.
Forebyggelse
Forebyggelse af genital herpes er af to typer:
- Forebyggelse mod smitte: dette er rent hygiejniske foranstaltninger. Herpes simplex spredes meget let med seksuel aktivitet; sjældnere, hvis sygdommen er latent. Anvendelse af offentlige toiletter, svømmebassiner, håndklæder og sengetøj af andre betragtes som mindre væsentlige risikofaktorer, men må ikke negligeres.
- Forebyggelse mod akutte sygdomme efter smitte: alle de forholdsregler, der er nævnt i de foregående afsnit, gælder.
Medicinske behandlinger
Der er ingen endelige behandlinger for herpes simplex.
Enhver terapi er rent palliativ eller har til formål at forbedre symptomerne.
Udover forebyggelse af smitte, forebyggelse af manifestationer og mulig brug af lægemidler er der ingen andre medicinske behandlinger mod genital herpes.
