BRYSTMASKINE KRYDSER - øVELSER

Brystmaskine krydser



Redaktørens Valg
Benets ben
Benets ben
Brystmaskinkryds: detaljeret beskrivelse af udførelsen, de involverede muskler, målene, varianterne og de forholdsregler, der skal træffes under udførelsen af ​​denne øvelse.