Trinnet er karakteriseret ved en to-pedal platform og giver dig mulighed for at simulere den klassiske bevægelse, der finder sted, når du går op ad trapper: på denne måde er det ikke kun muligt at styrke og tone musklerne, men også at forbrænde kalorier og tabe sig. Trinnet er også velegnet til de mindre erfarne og giver generelt mulighed for at modulere træningens intensitet i henhold til ens behov og få visse muskler til at fungere.
Blandt dens fordele, det at være et billigt fitnessværktøj, sammenlignet for eksempel med motionscykler og elliptiske, samt kendetegnet ved et kompakt design, der gør det særligt velegnet til træning derhjemme, selv i et lille rum.
Der er flere modeller af steppere på markedet, hvoraf nogle er udstyret, ikke kun med computere til at overvåge parametre som tid, puls og forbrændte kalorier, men også med styr, for at optimere stabiliteten under træning og med elastikbånd, der giver dig mulighed for at hold øvelse også med overkroppen.
temmelig billig, hvis du ikke har en stepper endnu, kan næste Black Friday være den rigtige lejlighed til at købe en på tilbud og dermed opleve dens fordele.
Venter på at finde ud af, hvad de nedsatte trin vil være på Amazon den 27. november, vi har valgt nogle af de bedst sælgende modeller: både med styr og elastikbånd og med en enkel pedalplatform.
Så her er stepperne at holde øje med, mens de venter på Black Friday 2020.
og balder, uden dog at belaste leddene. Praktisk og kompakt, værktøjet har flere justerbare sværhedsgrader og er udstyret med en trådløs træningscomputer, der angiver tid, antal skridt taget i minuttet samt forbrændte kalorier. Stålkonstruktionen sikrer maksimal stabilitet og kan bære en vægt på op til 100 kg .
'Sponsoreret indhold: My-personaltrainer.it præsenterer produkter og tjenester, der kan købes online på Amazon og / eller anden e-handel. Hver gang et køb foretages via et af linkene på siden, kan My-personaltrainer.it modtage en provision fra Amazon eller fra den anden nævnte e-handel. Vi informerer dig om, at priserne og tilgængeligheden af produkterne ikke opdateres i realtid og kan ændre sig over tid, så vi inviterer dig til at kontrollere tilgængelighed og pris på Amazon og / eller anden e-handel, der er nævnt. "
