Dyspepsi
En meget følt og temmelig udbredt lidelse er repræsenteret af dårlig fordøjelse, teknisk kaldet dyspepsi: ofte er dårlig fordøjelse ledsaget af halsbrand, rapning, syreopstødning, forstoppelse, døsighed, kvalme og nedsat mave- og bugspytkirtelfunktion.
Årsager
De underliggende årsager til dyspeptiske lidelser kan være af forskellige slags: Faktisk spænder de fra forkert, overdreven og ubalanceret ernæring til infektioner i Helicobacter pilory, fra stress til misbrug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) med en gastrisk skadelig virkning.
Naturlige midler
Når årsagen til fordøjelsesbesvær ikke er en organisk patologi, er naturlige midler en gyldig og effektiv hjælp.
Lægemidler som gentian, artiskok, ingefær, lakrids, kamille, mynte og bitre stoffer generelt (rabarber, boldo, fennikel, spidskommen, mælkebøtte, cikorie osv.) Har evnen til at tone funktionerne i de organer, der er involveret i de tidlige stadier fordøjelse: de favoriserer mavesekret og spytudskillelse, hjælper lever- og bugspytkirtelfunktioner og giver gastrisk tone.
En korrekt livsstil, en let og regelmæssig kost uden overdrev anbefales; den måde, du er vant til at spise på, bør også være korrekt, da hvis du har tendens til at spise hurtigt, sluger du luft, hvilket skaber oppustethed og ubehag i maveområdet.
Urtemedicin er udstyret med naturlige formuleringer, der hjælper kroppen med at udføre en korrekt fordøjelse: i denne artikel vil vi analysere to gyldige produkter, der skal betragtes som en model til at modvirke dyspepsi. Vi vil undersøge det første naturlige middel formuleret i form af tyggetabletter baseret på æble, cikorie, ingefær, lakrids og gentian; derefter en klassisk fordøjelses urtete med mynte, gentian, anis, karve, verbena, røllike og lakrids. Begge naturlige midler udfører den samme handling med det formål at forbedre fordøjelses- og mavefunktionen: Tabletterne er mere praktiske for de mennesker, der ikke har meget tid til rådighed, mens urtete udover at være en hjælp til fordøjelsen er mere egnet til dem, der føler behov for at slappe af.
Naturlige tyggetabletter
Tyggetabletterne er meget praktiske, fordi de smelter langsomt i munden uden behov for forberedelse, som det er tilfældet med urtete og infusioner. Det anbefales at tage produktet to gange om dagen efter hovedmåltider.
- Æble (æblejuiceekstrakt): det er inkluderet i et anti -dyspepsiprodukt på grund af tilstedeværelsen af organiske syrer - æblesyre, vinsyre, ravsyre og citronsyre - som synes at udøve en positiv tropisme på basalmetabolismen, forbedre dets udtryk og fremme dets produktion af fordøjelsessaft.
- Cikorie (Cichorium intybus): på trods af sin meget bitre smag, fremstillet af tilstedeværelsen af inulin, er cikorie i stand til at stimulere appetitten (taget før måltider) og fremme fordøjelsen, regulere tarm-, lever- og nyrefunktioner; faktisk fremmer det diurese og produktion af galde. Dens rensende og afgiftende virkning er også kendt.
- Ingefær (Zingiber officinalis): nogle aktive ingredienser med fordøjelsesaktivitet fås fra ingefærroden. Ikke overraskende bruges ingefær, almindeligvis kaldet ingefær, i vid udstrækning til fremstilling af aperitiffer og likører. Desuden betragtes ingefær for sine carminative egenskaber, som gør det muligt at producere mindre tarmgas og reducere gæringsprocessen. Det skal imidlertid huskes, at ingefær ikke er i stand til at adsorbere tarmgas, da denne funktion kun tilskrives ler og kul.
- Lakrids (Glycyrrhiza glabra): indeholdte saponiner udviser gastroprotektiv aktivitet, mens flavonoiderne udviser eupeptisk aktivitet. Lakrids er konfigureret som et aromatisk og mave -stof.
- Gentiansk (Gentian lutea) kunne ikke gå glip af gentian-, fordøjelses-, tonic- og eupeptisk medicin par excellence takket være iridoiderne indeholdt, netop gentiopicrin, amarogentina og genziopicroside.
Dette naturlige middel anbefales ikke til diabetikere (på grund af tilstedeværelsen af æbleekstrakt) og til dem, der lider af halsbrand (fordi det kan forstærke halsbrand). Det bør ikke tages i forbindelse med NSAID'er, fordi det er gastrisk, det kan forværre problemet.
Fordøjelses urtete
Mint og gentian er lægemidler, der anbefales til at lindre lidelser i forbindelse med dårlig fordøjelse; især tilstedeværelsen af anis og karve, mens verbena og røllike er mindre kendte planter i et urteprodukt af denne type. Lakrids er et “corrigens” -element, derfor en smagsreparator.
- Mint (Mentha x piperita): repræsenterer et "glimrende lægemiddel med tonisk-eupeptiske egenskaber takket være menthol, den aktive ingrediens, der kendetegner fytokomplekset: det slapper af i musklerne i maven. Det er spasmolytisk og bruges i vid udstrækning til gastrointestinale lidelser. Mint anbefales ikke til personer med mavesår, fordi menthol stimulerer produktionen af sure juicer, hvilket forstærker det allerede eksisterende problem.
- Gentiansk (Gentian lutea), som allerede analyseret, kan gentian prale af toniske, eupeptiske og fordøjelsesmæssige egenskaber.
- Anis (Pimpinella anisum): karminativt lægemiddel, der er i stand til at reducere abdominal hævelse takket være molekyler, der begrænser gastrisk gæring forårsaget af tarmfloraen. Phytocomplex er hovedsageligt karakteriseret ved anethol, et meget flygtigt terpenoidmolekyle.
- Karve (Carum carvi): lægemiddel karakteriseret ved terpener og flavonoider, det udøver en "fordøjelsesvirkning i synergi med anis": det forbedrer lever-, tarm- og bugspytkirtelaktivitet, reducerer lidelser som følge af en træg metabolisme, lindrer hævelse i maven.
- Verbena (Lippia citriodora) er en lægeplante bestående af verbenin, verbanalosid, verbenone, tanniner og andre bestanddele, der giver produktet meget værdsatte organoleptiske egenskaber (lægemiddel "corrigens", sammen med lakrids). Hvis urtete, der er fremstillet af verbena, tages før måltider, foretrækkes fordøjelsesfunktionen: i denne forbindelse bruges det også i midler mod gastralgi (mavesmerter).
- Yarrow (Achilea millefolium): blandt de aktive ingredienser, der udgør phytocomplexet, nævnes lactoniske sesquiterpener (achillina, achillicina), flavonoider (apigenin, quercetin), alkaloider, tanniner og organiske syrer; Den æteriske olie er rig på pinen, bornil, kamfer og eugenol. Til intern brug udfører røllike bitter-toniske og koleretiske aktiviteter og bruges også til mave-tarmsygdomme som gastritis, mavekramper og fordøjelsesbesvær.
- Lakrids (Glycyrrhiza glabra): i dette tilfælde er lakrids et "corrigens" -lægemiddel, fordi det korrigerer urteteens organoleptiske egenskaber, der hovedsageligt består af bitre lægemidler.
Selvom det betragtes som "naturligt", har dette urtemedicin nogle kontraindikationer: derfor ville det være nyttigt at tale med din læge, inden du køber et "selvmedicineret" produkt: faktisk anbefales urtete og de analyserede tabletter ikke for dem, der har galdeproblemer, da der er lægemidler, der virker på leveren ved at stimulere galdeblæren; derfor kan de forårsage kolik i nærvær af sten. Hvis disse naturmedicin også vedtages af personer, der tager tricykliske antidepressiva, fordi de lider af depression, kan kontrasten mellem de aktive ingredienser føre til søvnløshed. Endelig giver naturlige produkter mod dårlig fordøjelse generelt ikke en betydelig fordel i nærvær af kronisk dyspepsi.
Gamle midler
Selvom der ikke er noget videnskabeligt grundlag, har populær tradition altid formået at udtrykke sin visdom, med eller uden grund. Selv i tilfælde af vanskelig fordøjelse giver traditionen mulighed for brug af nogle planter som malve, citronmelisse og salvie. Desuden syntes vanen med at spise hvidløg at favorisere fordøjelsen såvel som kogt løg, hvilket på grund af dets indhold af vand fremmer diurese og hjælper med korrekt nyrefunktion. Selv selleri syntes at repræsentere et gyldigt hjælpemiddel til fordøjelsen: så meget "er, at man husker et populært ordsprog"hvis landmanden kendte værdien af selleri, ville han fylde hele sin have med den". Udover at blive betragtet som et afrodisiakum (egenskaber stadig tvivlsom) og nyttig til behandling af åbne sår, blev det også brugt til at fremme fordøjelsen, lindre magekramper og blev betragtet som et fremragende vanddrivende middel. Endelig blev peberrod brugt til sine stimulerende egenskaber på produktion af spyt, mavesaft, derfor var det et glimrende naturligt hjælpemiddel til fordøjelsen.
Andre artikler om "Fordøjelsesbesvær: Naturmedicin"
- Dyspepsi - medicin til behandling af dårlig fordøjelse
- Dårlig fordøjelse - dyspepsi
- Kost og dårlig fordøjelsesdyspepsi
- Dårlig fordøjelse og adfærdsvaner
.jpg)
