Proprioception og proprioceptiv følsomhed

Redigeret af Dr. Davide Sganzerla

Holdningen

Holdningen er en funktion af stabilisering, konsolidering og vedligeholdelse af balance.Balancen nås, når den vinkelrette passering gennem kroppens tyngdepunkt falder inde i støtteplanet, afgrænset af fodens yderkant. En korrekt kropsholdning opretholdes . gennem en konstant genudvikling af parametrene for muskelaktivitet, afgørende for at holde tyngdepunktet inde i støttebasen. frivillig.

Det ydre kræfter de har en "konstant destabiliserende handling, men ændrer sig i intensitet og retning, derfor uforudsigelige. Reaktionen på disse kræfter kan kun forekomme i den korte periode, der følger deres handling og går forud for tabet af balance; den skal" være absolut øjeblikkelig og effektiv, under straf af fald til jorden. Denne posturale reaktion skal ikke kunne programmeres og skulle være umiddelbar, og den skal forekomme samtidig med tabet af balance.
DET frivillige bevægelser i stedet er de årsag til andre former for posturale reaktioner. Disse reaktioner er programmeret (sammen med selve den frivillige bevægelse) før den motoriske udførelse De frivillige posturale reaktioner er samtidige til bevægelsen og begynder en brøkdel af et sekund før tabet af balance, hvorfor de kaldes foregribende reaktioner.
Postural reaktioner udløses af forskellige sensoriske mekanismer:

- proprioceptive afferenter;
- mekanoceptive afferenter;
- eksteroceptive afferenter;
- labyrintiske afferenter;
- visuelle afferenter.

Den neurofysiologiske kontrol af kropsholdning kan artikuleres i tre forskellige øjeblikke: postural kontrol i stående stilling, postural kontrol, når eksterne mekaniske kræfter påføres kroppen tilstrækkeligt intens til at give anledning til tab af balance og postural kontrol under udførelsen af frivillige bevægelser.

Læs også: De bedste kropsholdere

Det skal dog huskes, at tilpasning af kropsholdning ikke altid kan opnås med præcision og på en integreret måde.Forhalet, der registrerer variationerne i balance, er faktisk et lavere centrum end lillehjernen, og når en refleksion af det starter i farlige forhold er det hurtigere cerebellar tilpasning. Det er af denne grund, at med en pludselig variation af støttebasen, tabes alt i ens hånd for at genoprette en meget gammel refleks for at søge efter greb med de øvre lemmer. Kun ved på forhånd at vide, at man vil være på det tidspunkt, kan cortex forberede kroppen til at modstå situationen og mestre forsvarsrefleksen. Et andet element, der kan underminere tilpasningen af kropsholdning, er den nociceptive refleks, der er til stede på sansevejene såsom syn og hørelse. Dette er imidlertid lettere at kontrollere, da det starter fra centre i det mindste på samme niveau som lillehjernen.

1) Postural kontrol i stående.

Det menneskelige holdningssystem er i stand til at reagere på svingningerne i tyngdepunktet givet af minimale kræfter, med en tilstrækkelig og modkraft, der udøves rettidigt, hvilket gør det muligt at opretholde den opretstående position. Denne posturale reaktion er delvist forbundet med muskels indre mekaniske egenskaber, dels til et sæt refleksmekanismer af nervøs type, som ved hjælp af talrige kredsløb at trække information fra forskellige sansekanaler er i stand til at modulere muskeltonen for at muliggøre opretholdelsen af en opretstående position . Muskeltonus som følge af posturale reaktioner kaldes postural reaktionstone. Det er det samme, men modsatte arbejde udført af hele bevægeapparatet for at bevare tyngdepunktet i sin ideelle position og under alle omstændigheder inden for støttebasen Valget af de bevægelser, hvorigennem arbejdet skal udføres, er en kompleks funktion : der er ikke en enkelt reaktionsbevægelse til en ekstern kraft, men en række tilsvarende mulige bevægelser. Blandt disse vælger den del af det centrale nervesystem, der leder styringen af kropsholdning (lillehjernen) den ideelle reaktionsbevægelse. postural tone forårsager ikke elektromyografisk muskelaktivitet.

2) Postural kontrol, når eksterne mekaniske kræfter påføres kroppen, der er i stand til at forårsage tab af balance

Billedet af posturale reaktioner er anderledes, hvis de kræfter, der påføres kroppen, er i stand til at flytte tyngdepunktet uden for støttebasen. I dette tilfælde er den posturale tone i reaktionen ikke længere i stand til at opretholde ligevægtspositionen i sig selv: det er nødvendigt at indføre et reelt muskulært arbejde.Dette arbejde fører til rekonstruktionen af en ny ligevægtsposition, der tager højde for intensiteten af den påførte ydre kraft, af varigheden, af tyngdeaccelerationen og af kroppens parametre Postural reaktion vil være af en motorisk type. Den nødvendige koordinering for denne forfølgelse er givet af lillehjernen: dens funktionelle eksklusion fører faktisk til til forstyrrelser De kredsløb, der styrer de posturale motoriske reaktioner, er de samme, der styrer den posturale reaktionstone: de kalibrerer sig selv til de nye behov og giver anledning til motoriske reaktioner frem for variationer i muskeltonen.

3) Postural kontrol under frivillig bevægelse (forventningsreaktioner)

De muskulære reaktioner forårsaget af frivillige bevægelser er meget varierende og afhænger af forholdet mellem typen af frivillig bevægelse og ligevægtstilstanden. Denne form for posturale reaktioner kaldes foregribende, da de først griber ind i den frivillige bevægelse. Ved udførelsen af en frivillig bevægelse bevæger tyngdepunktet sig uden for støttebasen, præcis som det sker for indgriben af kræfter uden for organismen.I dette tilfælde dog i modsætning til posturale reaktioner på ydre kræfter, før bevægelsens posturale strategier er indført for at undgå ubalance og det deraf følgende fald. To vanskelige situationer kan støde på: en frivillig bevægelse, der ikke forårsager tab af balance og en frivillig bevægelse, der forårsager den. Hvis den frivillige bevægelse ikke bringer ligevægtstilstanden i fare, de deraf følgende reaktioner har kun en kompenserende virkning på forskydningen af tyngdepunktet, er meget svage og ikke tidsmæssigt knyttet til udførelsen af den frivillige bevægelse. Hvis frivillig bevægelse bringer ligevægtstilstanden i fare, observeres forventede posturale reaktioner. De foregribende posturale reaktioner er stærkt påvirket af motoriske læringsfænomener: Hvis ligevægtsbetingelserne ændres, er to eller tre gentagelser af den frivillige gestus tilstrækkelige til at tilpasse den posturale reaktion.