Redigeret af doktor Ilio Iannone
Mézières -metoden blev opfundet i 1947 i Frankrig af en fysioterapeut kaldet Françoise Mézières.
Sammenfattende, hvis en krops form deformeres, forvrænges den resulterende funktion.
Hvis der er morfologiske disharmonier, vil der være kompensationer og / eller dårlige synergier, derfor potentiale for patologier og smerter.
Der er en absolut komplementaritet mellem Mézières -metoden og osteopati. Samme tilgang / kontakt som patienten (knogler, tarm, fascier, muskler)
Bevægelse er liv, alle anatomiske strukturer er i bevægelse i forhold til hinanden
Struktur bestemmer funktion
Homeostase, som er kroppens evne til at genbalancere og reparere sig selv.
Mange gange er ondskaben langt fra oprindelsesstedet, så vi må ikke forveksle årsagen til sygdommen og symptomet! En forstuvet ankel dårligt behandlet, som efterlader som en konsekvens, for eksempel en begrænsning i fleksionens omfang, bliver nødt til at kompensere for hvert trin:
- i nogle emner knæet, som bliver nødt til at strække lidt mere og tvinge ledbåndene og dermed generere smerter,
- i andre til hoften, hvis væv ikke længere vil kunne modstå kompensation (lyskesmerter),
- i endnu andre, i bunden af hvirvelsøjlen (sacro-iliacaleddet), som vil blive "gnides" "tvunget" ved hvert bageste trin, trækker ledbåndene og undertiden forårsager lændesmerter, der er modstandsdygtige over for enhver lokal behandling,
- et stort antal andre kompensationer kan foretages i nogle gange de mest uventede områder.
En dorsal og thoracal region kan blive stivnet og dermed frataget sin fysiologiske mobilitet på grund af for kort vejrtrækning (genereret af en tilstand af permanent angst eller rastløshed) for stillinger i kontorarbejde, der er overdrevent faste, for et gammelt traume til ryggen, på grund af en vis stiv "adfærd", på grund af en "artrose, der" sømmer "dorsalregionen lidt ad gangen.
Hver gang det er nødvendigt at se tilbage, foretage en parkeringsmanøvre mellem to biler, tage et ark papir bag dig på kontoret osv., Skal den nødvendige mængde bevægelser i høj grad udføres fra livmoderhalsen rygsøjlen, fra lænden, fra skuldrene og meget lidt fra rygsøjlen, da den næsten er blokeret.
Hvis "kompenserende organisation bryder dårligt ned, vil livmoderhalskræftene i" den ene blive overbelastet med arbejde og meget hurtigt smertefulde (nakkesmerter, stive nakke), den nedre ryg af "den anden bliver nødt til at operere i et job, som de gør ikke har et primært kald og vil være i stand til at "blokere" under en såkaldt "falsk bevægelse", skal en andens skuldre "tvinge" og, afhængigt af deres modtagelighed, kan generere kroniske inflammatoriske fænomener (peri-arthritis, senebetændelse).
Det bemærkes således, at smerten meget ofte optræder i rydningszoner, og at det sande onde forbliver skjult i skyggerne uden at vise sig.
"ondskab er aldrig der, hvor det manifesterer sig", siger Mézières.
Naiviteten og dumheden ved en terapi, der kun behandler symptomerne i forbindelse med en kronisk patologi, er således tydelig. Og selv i akutte tilfælde ligger den egentlige årsag til din lumbago eller stiv nakke i andre dele end lænden og nakken.
Det er vores opgave at finde dem!
Mange gange er en "biomekanisk analyse af denne art ikke mulig: kompensationsspillet er så komplekst, at det bliver umuligt at gå tilbage til grundårsagen. Så er den eneste vejledning den form, hvis normalisering gennem parametrene for de" fine linjer " ", repræsenterer" den eneste strategi i de mest indviklede tilfælde. Det er opnåelsen af en bedre form, som Mezieres -behandlingen sigter mod, gennem et strukturelt arbejde bestående af stillinger (dvs. strækning), artikulerende bevægelser, "fortrydelse" (i som visse muskelgrupper uden de "sædvanlige dårlige synergier").
Metodens principper er enkle og logiske. Men den praktiske udførelse af en Mézières -behandling er meget vanskeligere at gennemføre! En Mézières -behandling kræver stor præcision fra terapeuten og kræver en streng og omhyggelig observation af hele kroppen i dens forskellige adaptive adfærd.
Problemet er at kunne korrigere hovedlæsionen, som er årsagen til patientens tilstand, ud fra sidstnævnte multiple dysmorfier og smerter, korrigere de forskellige tilpasninger efter hinanden i den modsatte retning. Ofte forsvinder større skader af sig selv, når de forskellige tilpasninger bliver fikset med endnu mere alvorlige konsekvenser end dem, der var forårsaget af de første skader. Følgelig kan disse blive til større skader og så videre ..... Mezieristen bliver en undersøgende terapeut!
Udførelse af en Mézières -behandling:
FORMÅL: - at lindre muskelspændinger - at gendanne den oprindelige længde til de forkortede muskler
BETYDELSER: - placere patienten i positionerne for global strækning, udøve a
kontinuerlig og samtidig trækkraft til enderne af muskelkæderne og så vidt muligt forhindre kompensationerne - tilpasninger (også kaldet snyd).
Disse globale og samlede stillinger skal holdes med stor stringens og i temmelig lang tid (i modsætning til strækning) og forbundet med et ekspiratorisk arbejde, der bekæmper lordose og forlænger membranen, som også er en meget vigtig muskel for statik..
Dette udåndingsarbejde er en ekstra og kraftfuld metode til at intensivere spændingen i de forskellige forkortede muskelkæder.
Andre artikler om "Mézières -metoden"
- Mezieres -session: formål og indikationer
- Fordele ved Mezieres -metoden
